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薬膳ビューティーレシピ 身近な10の食材で始める 講談社のお料理BOOK
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 講談社 |
| 発売年月日 | 2014/06/12 |
| JAN | 9784062996129 |
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薬膳ビューティーレシピ 身近な10の食材で始める
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しょうが、ねぎ、ごま、きくらげ、干ししいたけ、しそ、昆布、黒豆、くるみ、くこの実。身近な１０の食材でＯＫ！効果の高いものを厳選。いつものメニューにプラス。「ちょい足し」レシピが満載！
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