股関節痛は99%完治する “坐骨神経痛"も“冷え性"もあきらめなくていい！

酒井慎太郎【著】

• 販売会社／発売会社: 幻冬舎
• 発売年月日: 2013/11/27
• JAN: 9784344024854

商品レビュー

2022/05/26

整形外科で「問題なし」と診断されて途方に暮れていた股関節痛が、
・テニスボールを使ったマッサージ、整体
・1日1時間超のウォーキングを隔日で
・股関節を動かす筋トレ
・姿勢の改善
で治った。現代の「手術か様子見か」の二者択一に警鐘を鳴らしてくれる一冊。
痛みがなくなっても良い兆候とは言えないとのこと。少しでも股関節に違和感を感じた人には、完治できるうちに薦めたい。