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老け腸メンテナンス 便秘、肌荒れ、倦怠感…女性の悩みを中医学で解決
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老け腸メンテナンス 便秘、肌荒れ、倦怠感…女性の悩みを中医学で解決

石垣英俊【著】

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老け腸メンテナンス 便秘、肌荒れ、倦怠感…女性の悩みを中医学で解決

1,408

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 ブルーロータスパブリッシング/インプレスコミュニケーションズ
発売年月日 2013/08/09
JAN 9784844375760

老け腸メンテナンス

¥1,408

商品レビュー

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2016/03/25

 タイトルがキャッチーですが、中味はごくオーソドックス。  腸をはじめとした内臓がつながっていること、健康を保つメカニズムについて、東洋医学の観点からコンパクトにまとめられています。  内臓をキャラ化して喋らせているのが面白い。  実は私、先日来、消化器系の働きが低下して、5日間...

 タイトルがキャッチーですが、中味はごくオーソドックス。  腸をはじめとした内臓がつながっていること、健康を保つメカニズムについて、東洋医学の観点からコンパクトにまとめられています。  内臓をキャラ化して喋らせているのが面白い。  実は私、先日来、消化器系の働きが低下して、5日間ほどサブイレウス状態となりました。  寒いのに毎朝グラノーラに豆乳をかけてレンジで温めて食べていて、いくら温めてもそれが胃に負担になってたのではと思いました。  そして同じ頃、安易にマッサージを受けてはいけないという記事を読みました。  そんなエエカゲンなマッサージを受けるより、年に一度くらい、ちゃんとした鍼灸治療を受けて身体のメンテナンスをするのも良いのでは、と思った次第。    http://d.hatena.ne.jp/nazegaku/20160325/p1

Posted by ブクログ

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