老け腸メンテナンス の商品レビュー

石垣英俊【著】

2016/03/25

　タイトルがキャッチーですが、中味はごくオーソドックス。
　腸をはじめとした内臓がつながっていること、健康を保つメカニズムについて、東洋医学の観点からコンパクトにまとめられています。
　内臓をキャラ化して喋らせているのが面白い。
　実は私、先日来、消化器系の働きが低下して、５日間ほどサブイレウス状態となりました。
　寒いのに毎朝グラノーラに豆乳をかけてレンジで温めて食べていて、いくら温めてもそれが胃に負担になってたのではと思いました。
　そして同じ頃、安易にマッサージを受けてはいけないという記事を読みました。
　そんなエエカゲンなマッサージを受けるより、年に一度くらい、ちゃんとした鍼灸治療を受けて身体のメンテナンスをするのも良いのでは、と思った次第。
　　　http://d.hatena.ne.jp/nazegaku/20160325/p1