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食べる順番で簡単ダイエット エイムック
770円
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 枻出版社 |
| 発売年月日 | 2013/06/27 |
| JAN | 9784777927227 |
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食べる順番で簡単ダイエット
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食べる順番で簡単ダイエット
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商品レビュー
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1件のお客様レビュー
食べる順番がダイエットに影響するなんて…。 以前の私には、理解できませんでした。三角食べというか、おかずとご飯を交互に食べるように、と教わってきたので。 【野菜→汁モノ→おかず→炭水化物・米など】を実践してみると、意外に定着できます。改めて、知識や情報を再確認できた一冊でした。
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