季節、気候、気象を味方にする生き方 天気の変化を知って「健康」になる

石川勝敏【著】

• 販売会社／発売会社: 産学社
• 発売年月日: 2013/06/21
• JAN: 9784782533673

商品レビュー

2018/11/04

地磁気不足にも要注意　p.52
　地球をひとつの大きな磁石と考えれば地球上の生物は全て、地磁気を浴びながら生活しているわけです。高層マンションは鉄筋、鉄骨コンクリートの建物ですが、鉄は空気に比べると数百、数千倍も磁気を吸収しやすく、中に済んでいる人間は自然環境よりも極端に少ない地磁気しか浴びていないということになります。
　これは高層マンションだけでなく、自動車や電車の中でも同じことがいえます。一般に日本の自然環境における地磁気エネルギーは役0.5ガウスですが、自動車の中では約0.25ガウスと半分近くに減ってしまうという結果も出ています。

2105年、日本の人口は4500万人に激減　p.91
　「子孫を残したい」という遺伝子が今、急速に力を失いつつあるのではないかと思えてなりません。

家族とコミュニティーが、生きていく知恵を教えてくれた　p.100
　ストレスの爆発･･･この歪みは･･･子どもの頃に怒り方を教えてもらえなかったことが原因です。あるいは子ども同士の喧嘩も少なくなり、人との付き合い方の基本を身に付けなかったからかもしれません。
　かつての日本では、都市でも地方でも祖父母、両親や子どもの三世代が同居することも普通でした。･･･その（地域を含めた）コミュニティーでは、互いの生活を助け合うという心構えが当然のようにできあがっていました。･･･怒りたいときに自分勝手に怒ることは許されませんし、我慢や忍耐の大切さも教えられたのです。

気分が落ち込みやすいことに、ご用心！　p.128
　（春は自律神経に乱れが生じるストレス上体に陥りやすい）脳はストレスをキャッチすると、コルチジールというストレスホルモンを分泌します。（このストレスホルモンの生成には）ビタミンCが関与しており、ストレスが続くとビタミンCも消耗されてしまいます。