これならできる断捨離10のレッスン

やましたひでこ, 北林ちかこ【著・監修】

• 販売会社／発売会社: 北國新聞社出版局
• 発売年月日: 2013/03/01
• JAN: 9784833019279

商品レビュー

2023/06/06

ふかふかタオルで自分をもてなす

　使えると言うだけで使いもしないモノは「知らないおじさん」
　あると便利という程度のものは　「おせっかいなおばさん」

　「知らないおじさん」と「おせっかいなおばさん」に囲まれて生活したいか？

2022/10/23

断捨離とはモノをただ捨てまくることではない。
自分と向き合い、執着を手放すこと。
いま、この瞬間から
呼吸する空間をクリエイトしていこうと思う。

2021/08/15

既にトレーナーはやめられている北林ちかこさんとやましたひでこさんの本。
断捨離セミナーに参加したり、いくつか本も読んだことはありますが、この本は考え方や気持ちの部分に触れ、なぜ？どうして？と問いかけてくれてるような気がして購入しました。
自分とモノとの関係性をよく考えて、自分軸で不要・不適・不快なものを手放していく。
なぜとっておくの？何に遠慮しているの？何を守ろうとしているの？何を恐れているの？と繰り返し自分に問いかけながらすすめていくこと。けど、それが一番難しくて、何度もこの本を手に取ることになるんだろうな。