こんなに怖い鼻づまり！ 睡眠障害・いびきの原因は鼻にあり ちくま新書

黄川田徹【著】

• 販売会社／発売会社: 筑摩書房
• 発売年月日: 2013/03/07
• JAN: 9784480067081

商品レビュー

2018/08/16

びこう鼻腔粘膜 慢性鼻炎の鼻腔 粘膜の腫れのため鼻道が狭くなり、空気が通りにくくなっている 「鼻閉」、即ち「鼻づまり」濾過機能 加温・加湿機能 抵抗器としての機能 宇宙と交信しているみたい 空気が四方八方から入ってくる 睡眠時の呼吸障害によるエネルギーの過度な消費が、インスリンの活性や成長ホルモンの分泌を乱し、身体の成長が抑制されるといった図式を報告しています。 ヨガや座禅に用いられる呼吸法は、鼻を介した呼吸法（鼻呼吸）であり、精神の安定に有用であることは古くから体験的に知られてきました。 細胞内のエネルギー産生が活発に行われます 狭窄 療育 子供の能力を伸ばしてやろうという気概が感じられませんでしたし 発達の遅れを方々で指摘されて落ち込んではいますが 漆黒の闇に一点の公明を灯し 黄川田きかわだ徹

2018/04/07

文字通り、鼻詰まりや鼻炎について分析した一冊。

鼻詰まりや鼻炎が口呼吸となり、それが様々な症状を引き起こすということがよくわかった。
またそれを解消するための手術法なども紹介されており、勉強になった。

2017/12/18

鼻の機能についての解説が良かった。結果として、それを損なう鼻づまりは確かに由々しき問題だなと再認識。