足についての本当の知識 痛みや悩みを解決する！

水口慶高(著者), 木寺英史

• 販売会社／発売会社: 実業之日本社
• 発売年月日: 2013/02/01
• JAN: 9784408454238

商品レビュー

2025/03/04

二軸歩行、オーバープロネーションなど、知っていることもあったが、この本で初めて知ったこともいくつかあった。専門的な部分もあり、斜め読みした。

2017/05/11

この本を読むと、足についての知識は、結構、俗説も多く混ざっていることが分かります。例えば、外反母趾の原因や改善法として、指先の問題ばかり目が行きがちですが、著者は、「外反母趾はカカトの病気」と喝破されています。本書は、足の機能と身体への影響を見つめなおす良い手引書となるのではないかと思います。

2015/10/26

このテストの仕方だとこれがいいことになる。で、このテストの仕方が評価としていいのかが今一つ分からない。歩けるようになるとかラクになるとかするとわかるのかな。