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読む便秘外来腸が健康になれば面白いほど人生がうまくいく

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商品詳細

読む便秘外来

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7件のお客様レビュー

2025/11/07

腸を健康にして、心身を最高潮に！朝の歯磨きゆっくりと、笑顔で！朝のカーテンで深呼吸！おならが臭いとき、うんこが腐ってる、腸のぜん運動を促す。そのためにサプリメントかった！届くの楽しみ

Posted by ブクログ

2024/05/20

便秘に悩んでる人はほとんどこの本に書いてることで解決するんだろうか、、、正論でほんとに当たり前のことしか書いてないけど、まあそれができたら便秘違うんよなあ、、改善できないやつが何言ったって、、、笑質問形式なので、わかりやすくすごく読みやすかったです☺️

Posted by ブクログ

2023/11/06

便秘のみならず、睡眠、自立神経を整えること、サラサラな血液にすることまで、広く触れられている。夜のウォーキングなど、実践してみよう！

Posted by ブクログ

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