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若杉友子の「一汁一菜」医者いらずの食養生活
1,430円
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 主婦と生活社 |
| 発売年月日 | 2013/01/18 |
| JAN | 9784391142617 |
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若杉友子の「一汁一菜」医者いらずの食養生活
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商品レビュー
3.4
8件のお客様レビュー
食べ物に陰と陽があるのを知りました。 何も考えずに食べていましたが、ちょっと気にしてみたいと思います。
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一汁一菜、シンプルな食生活や食養は現代病などを無くしていく基本ではないかと思っています。食養で体調を整えて行くことは体に優しい健康法ではないかと実生活でも実践しております。健康一番です。多くの人に理解して頂けると良いですね。
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体にいい「食べ物」「食べ方」を実践してきた、若杉ばあちゃんこと若杉友子さんの齢を重ねても老眼鏡も補聴器もいらない食養の秘訣の本です。
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