東大生だけが知っている「やる気スイッチ」の魔法

岡田真波【著】

• 販売会社／発売会社: 主婦の友社
• 発売年月日: 2012/08/01
• JAN: 9784072841730

商品レビュー

2021/09/11

東大生が受験期にどのようにしてやる気をコントロールしていたか？を実際に東大生に取材して書かれた本。みな方法は様々でも自分の機嫌を自分でとる術を知っていて、自分が受験生の頃と比較すると精神的にかなり大人びているように感じた。さすが東大生。

2018/12/02

東大生に自分のやる気スイッチは何ですか？という質問をまとめた本。

計画を綿密に立てたり、音楽を聴いたり、お菓子をご褒美にしたりと千差万別のやる気スイッチがありますが、皆さん共通しているのが自分自身をよく分析しているということ。

どんな方法をとれば自分のやる気スイッチが入り、どんな事をするとやる気スイッチが切れるかをちゃんと理解している。

自分自身のクセを知ることは大事ということがよくわかりました。

2016/12/10

なかなかやる気スイッチって入ってくれません。
春だと花粉症でダメで、
夏だと暑くってダメで、
秋だと片頭痛でダメで、
冬だと寒くってダメです。。。
いつでもスイッチはいらないじゃん！
個人的には、漫画ですかね。
やる気の出る漫画を読むと良い。
格闘者とかスバルとかオススメですな。
で、
東大生は？
と、
言うことで本編の感想です！

３・カフェでかっこつける
カフェといってもドトールですか！
朝ドトールから閉店までドトール。
同じようなことしてますね。
お金を払って勉強した方がはかどります！
わかる！
が、
やる気スイッチとは関係ない。。。

４・鉛筆を使って勉強する
使えば使うほど短くなっていくから勉強した量がわかるってことですかね。
鉛筆でもいいけどノート何冊使ったと同じよね。

６・集中できる環境を作る
カフェと似てる。
その場所、
置かれた場所でなにができるか？
どう、
勉強できるように作れるかですな。

１２・眠る前に本を１ページ読む
１ページだけ？
でも、
読みたいときはどんどん読んでもいい？
つか、
普段からやってますね。

２４・ベストを尽くしているかと問う
って、
松岡修造ちっくですなぁ。。。

２６・自分ノートを作る
これ無理！
ノートやら手帳って作ろう！
と、
思うけど上手くいった試しがないんだ。
いつも、
途中で失敗する。
毎日つける！
毎日スケジュール管理とかできない。
ノートの作り方研究で１年は無駄にできる自信がある！
誰か、
上手にできるノート作り手帳つくりを教えてください！

３８・バランスで考える
「トライ」「キープ」「オフ」
トライは新しいことを身に着ける
キープは復習
オフは休む！
この３つのバランスを取る！
配分を間違えるとアカンな。

４２・ペースメーカーを見つける
これ、
周りにどれだけの人がいるかで変わりますが有効だと思う。
やっぱり、
ライバルは必要ですよ！

４９・あと５分だけやってみる
筋トレと一緒か？
限界の１００回を達成したら、
あと、
１回でも２回でも５回でも限界を超えないと今以上の成長が望めないってやつな！
基本な！
そういう意味であと５分だけ頑張るってのはいいことかもしれない！
これは実践し始めております！

チェックした全部の感想を書いてるわけではないのですが、
こんなところですかね。
後思い出したのは、
なんとなくやる気が入ったときに加速させるように勉強をする！
するときはする！
しないときはしないってスタンスもありだと思う！
効率は良くないけどね。
身にはつきます！
と、
勉強も楽しんでやれる自分を創るのが先かもしれない。
目標があって勉強してるならなおのこと。
仕方なしに勉強してる人は、
その取り組み方から変えていけばいいんじゃないか？