実年齢を信じてもらえないほどきれいな人になる方法

長田一美(著者)

• 販売会社／発売会社: インプレスコミュニケーションズ
• 発売年月日: 2012/06/23
• JAN: 9784844375074

商品レビュー

2013/06/20

全く６３歳に見えません。

でも私の周りにもいました！
著者と同じヨガの先生で、お米を取り寄せ、
玄米食べて、化粧水まで自分で作っちゃう
ロハスな生活を送る森合ティーチャー。

でも肉だめ、お酒だめ、夜更かしだめ…
となるとかなり厳しい変化を強いられますね。
実践したら身体にいいのは分かりますが、
中々大変そうです。