中半身に効く！「腸デトックス」ダイエット講談社の実用BOOK

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中半身に効く！「腸デトックス」ダイエット

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1件のお客様レビュー

2012/12/05

※このレビューにはネタバレを含みます

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腸の動きをよくして代謝を高める話。就寝前におなかマッサージ仙骨をあたためるそけいリンパを流すリラックス十分な睡眠をとる。

Posted by ブクログ

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