やせたい人は、今夜もビールを飲みなさい

安中千絵【著】

• 販売会社／発売会社: PHP研究所
• 発売年月日: 2012/05/26
• JAN: 9784569805139

商品レビュー

2024/01/02

体に悪いと言われるお酒ですが、可能な限りリスクを減らしながら楽しむノウハウを理解できました。
しかし、タイトルは偽りがありますね。
痩せたい人はビールを飲むのではなく、ビールを飲んでいても痩せられる、太りにくい体のためにはどうするべきか？がメインで書かれていますし、全体の構成の中でも、ビールの話よりもそれ以外の話の方が多いです。

2018/10/28

タイトルが刺激的だけど、すごく真っ当な本でした。
問題は、書かれていることはだいたいできているのに効果が出てないこと（汗）

2015/03/03

とても勉強になりました。きちんとした専門家を見分ける方法として英語が読めるかどうか、研究論文を書いているかどうかだというあたりが微笑ましい。