商品詳細
内容紹介 | ピラティス・ブームの火付け役となった第一人者、ステファン・メルモンが誰にでもできる1日10分の簡単ピラティスをレクチャー。ダイエットに徹底的にこだわった、有酸素運動やコア・ストレッチなどを紹介。 |
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販売会社/発売会社 | ビデオ・パック・ニッポン(TCエンタテインメント(株)) |
発売年月日 | 2012/05/25 |
JAN | 4571390726154 |
規格品番 | TCED1493 |
組数 | 1枚組 |
出演 | ステファン・メルモン |
チャプター番号/チャプター名 |
DISC 1
1.ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単!とにかくダイエット!編 【1日10分 最新式1週間プログラム】
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- DVD
- スポーツ
ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単!とにかくダイエット!編 1日10分 最新式1週間プログラム
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ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単!とにかくダイエット!編 1日10分 最新式1週間プログラム
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