心の習慣 たった1分でできて、一生が変わる！

佐藤伝【著】

• 販売会社／発売会社: 学研パブリッシング/学研マーケティング
• 発売年月日: 2012/02/23
• JAN: 9784054052116

商品レビュー

2023/12/10

やっぱり心の浮き沈みはどうしたってあるよな。
でも、その処理の仕方を知ってるのと知らないのとだと雲泥の差ではあるよなぁ。

食べるときにいただきます。
食べ終わったあとに、ごちそうさま。

って心から言うだけで、エサにもなるしごちそうにもなる。

っていう一言は、、、胸に沁みた、、、、、

そうだよね。ただ、腹を満たすためだけに口に入れて飲み込むなら、餌だよね。
なんだか、どんなに忙しくてもご飯と向き合いながらいただく努力は、していきたいな。

って思った。。。

そういう心の余裕のなさが、いろんなとこで歪んでくるんだろうな。

まずは、いただきます。
そして、ごちそうさまでした。

これしっかりしようと思った。

2012/06/04

さくっと読み進められ、内容も簡単で、すぐに始められることばかり。いい心の習慣を保てば、気分も前向きに、運も良くなって、楽しく明るい日々を過ごせると思う。そんな心の習慣を保たせてくれるヒントが紹介されている。