体温を上げると健康になる サンマーク文庫

齋藤真嗣【著】

• 販売会社／発売会社: サンマーク出版
• 発売年月日: 2012/02/16
• JAN: 9784763160089

商品レビュー

2021/04/15

目からうろこの話がいっぱい。もう一度自分の生活習慣を変えるいいきかっけとなりました。健康を取り戻したい！そして自分ができることたくさんある！と感じました。

2013/07/07

神様が定めた人間の体温は「三十七度」。

興味深い内容ではあった。
たしかに低体温を誇る人が多いので（私もそうだったが）改善されればいいな。というか、低体温になると自分の体調に対する意識が低くなっていたように思える。そういった人にいい本かもしれない。
やっぱり、体温はある程度あるほうがいいんだな。