ちょっと盗み聞きしたくなるスーパードクターの健康会議

白澤卓二, 小林弘幸【著】

• 販売会社／発売会社: 東洋経済新報社
• 発売年月日: 2012/02/13
• JAN: 9784492044537

商品レビュー

2014/01/29

鏡の向こうに20年後の自分が見えていて、その上で今日の自分をトリートメントする。これが本当に効果的な予防医学なんです。
ー白澤卓二

マイホームを手に入れる為に、25年ローンを組む自分にとって、将来も健康的な生活を送っていたい。そのためには、今をどう生きるか？
漠然と、昨日と同じ1日を過ごしていてはダメだ。
20年後の自分を想像しながら、他人に振り回されることなく、ゆっくり確実に人生を歩んで行こう。