これが本当の「冷えとり」の手引書 幸せになる医術

進藤義晴, 進藤幸恵【著】

• 販売会社／発売会社: PHP研究所
• 発売年月日: 2011/10/20
• JAN: 9784569800059

商品レビュー

2026/03/05

主張は理解できたと思う。
・腹八分目
・頭寒足熱
調子を崩しだしたときは、大体、足先に異様な冷えを感じるので、
ちょうどいいタイミングで出会ったものだと、本との出会いにワクワクした。

しかしながら、正直がっかり。
靴下４枚も穿く気はどうしてもならない。
また、この手の本の断定は壁壁する。
笑ったのは、結石ができやすいのは、性格が冷酷らしい。
冷酷すぎて、心臓が悪くならないようにとのコメントは、
正直あきれて吹いてしまった。

私は冷酷な人間なんだろうか。
正直後味もよろしくない。

ちなみに「冷え自己診断シート」なるページがあった。
これ何の判定基準も載ってない。
著者もだけど、編集者も雑い本と感じた。

2023/09/19

口内炎は、食べるのをちょっと抑えようというサインなんですね！面白い。
西洋医学と東洋医学のイイトコどりをしたいですね。

2023/05/13

冷えは万病の元
言葉では知っていても、頭にはあってもどうにもふわふわしていた考えが、かっちりはまった気がします。とはいえ、全てを信じて！というよりもこういう考えがあると覚えておこうかと。
マッサージに行ったら足元から背骨脇、首まで冷たくてガチガチと言われたので、まずは重ね履き靴下買います。前に買って穴開いてから買い足してなかったんだよね。