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トレイルランニング楽々入門 LEVEL UP BOOK
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商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | 実業之日本社 |
発売年月日 | 2011/09/02 |
JAN | 9784408453521 |
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トレイルランニング楽々入門
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商品レビュー
4
7件のお客様レビュー
トレランの実用テキスト。 これを読んで、複数の練習会にも参加し、5つの大会に出場。タイムはともかく、4つの大会を完走(うち2つは筆者がコースプロデュース)したということで、一応読了とした。 参考書として、まだまだこれからも活用していくと思う。
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女性に人気急上昇。山での歩き方から緩・急斜面の上り下り、石段、ガレ場、川渡り、バンクのコーナリング、大会参加術、用具ガイド、トレランのすべてがわかる。(表紙) ちょこちょことノルディックウォーキング(ポールを使っての山歩き)を挟んでいるのはマイナス点。前か後ろにまとめていてほし...
女性に人気急上昇。山での歩き方から緩・急斜面の上り下り、石段、ガレ場、川渡り、バンクのコーナリング、大会参加術、用具ガイド、トレランのすべてがわかる。(表紙) ちょこちょことノルディックウォーキング(ポールを使っての山歩き)を挟んでいるのはマイナス点。前か後ろにまとめていてほしかった。 入門書として、動きや道具をカラーで紹介してくれているのが嬉しい。実際に動きたく、欲しくなる。 だけれど、入門書を謳うなら、初心者でも安心して挑めるコースを教えてほしかったなぁ。
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見やすいしわかりやすい。 実際に走るこつが書かれていた。 初心者にはとても良い本だと思う。 マナーや注意事項も随所に示されている。 トレイルランニングの魅力を感じられた。
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