熟睡のツボ 寝る前ひと押し30秒！

池内洋一郎【編著】

• 販売会社／発売会社: かんき出版
• 発売年月日: 2011/04/09
• JAN: 9784761267407

商品レビュー

2017/01/06

昨年、シニア講座で「足裏マッサージ」と「ひとりでする指圧」を受講しました。とても気持ちよくずっと続けています。この本は総復習のつもりで一読しました。初心者にとてもわかりやすい内容でした。購入したいと思います。身体の「経絡（けいらく）」と「経穴（けいけつ）（俗称ツボ）」は、電車の「線路」と「駅」のような感じだそうです。百会（ひゃくえ）、清明（せいめい）、天柱（てんちゅう）、風地（ふうち）、湧泉（ゆうせん）、三里（さんり）・・・etc、経穴の名称も覚えていきたいです。覚えた端から忘れはするのですが～(^-^)