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1回5秒でお腹が凹むスクイーズトレーニング 最大の運動効率を引き出す最新メソッド
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1回5秒でお腹が凹むスクイーズトレーニング 最大の運動効率を引き出す最新メソッド

松井薫【監修】, 和田匡史【実験データ協力】

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1回5秒でお腹が凹むスクイーズトレーニング 最大の運動効率を引き出す最新メソッド

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 永岡書店
発売年月日 2011/02/10
JAN 9784522429709

1回5秒でお腹が凹むスクイーズトレーニング

¥1,210

商品レビュー

3

1件のお客様レビュー

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2012/11/18
  • ネタバレ

※このレビューにはネタバレを含みます

カラーで図が大きく読みやすいです。 DVD版があればさらにわかりやすいので本ではなくDVDで発売した方がよかったかも・・・。 あくまで部分トレーニングということですので。

Posted by ブクログ

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