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まじめな人ほど病気になる 不良養生訓 医者として教えたい、いきいき長寿の秘訣
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まじめな人ほど病気になる 不良養生訓 医者として教えたい、いきいき長寿の秘訣

帯津良一【著】

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まじめな人ほど病気になる 不良養生訓 医者として教えたい、いきいき長寿の秘訣

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 青萠堂
発売年月日 2011/01/07
JAN 9784921192686

まじめな人ほど病気になる 不良養生訓

¥1,430

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2023/12/28

「攻めの養生」「徳を積めば健康になる」などのパワーワードがあちこちに。ちなみに「攻めの養生」とは、単に体や命を養生する「守りの養生」とは異なり、心身楽しくいきいきと日々を暮らすという意味だとか(そしてそれを江戸時代に貝原益軒が提唱していたとか)。日本人は健康に関しても頑張りすぎ、...

「攻めの養生」「徳を積めば健康になる」などのパワーワードがあちこちに。ちなみに「攻めの養生」とは、単に体や命を養生する「守りの養生」とは異なり、心身楽しくいきいきと日々を暮らすという意味だとか(そしてそれを江戸時代に貝原益軒が提唱していたとか)。日本人は健康に関しても頑張りすぎ、がんもうまく付き合うこと、脂肪やコレステロールに関しては途中「ときめいて食べ」という表現もあり、なかなか面白い本だと思った。

Posted by ブクログ

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