食べるクスリ おかゆ

崔智恩【著】

• 販売会社／発売会社: ブロンズ新社
• 発売年月日: 2010/10/25
• JAN: 9784893094858

商品レビュー

2024/04/28

【動機】おかゆでからだを労る本に興味があるから

レビュー前の本も含めて、おかゆレシピ本を比べながら何冊か読んできて、自分なりに「手許にほしい」と思う本がみえてきた気がする。

この本は、コンパクトながら、ほかの本よりもつかっている材料の種類が豊富かも。類書とコンセプトは似ていても、写真やレシピの書き方などが違うと、読みやすさが変わる。読み手の好みが出るところなのかもしれない。

自分にとって、調子が悪いときに参照できそうな、読みやすく、あったら心強く思う本をまず購入したいので★３。

2012/05/26

ひたすらおかゆ。シチュエーション別のおかゆや食材の効果も詳しく書いてあって、重宝しそう。薬膳みたいな感じで、おかゆにそれはないやろ！っていう食材もたまにあるけど‥笑

2011/11/02

毎朝食べているお粥は１０穀入りだけど、時には違った味で…と借りた本。肩こり、冷え性、腰痛などの症状に合わせたお粥が紹介されている。青菜のおかゆとかほうじ茶のおかゆ、かぼちゃと小豆とか豆腐のおかゆ色々楽しく簡単でうまい。