肉もお酒も楽しんで糖尿病が良くなる 糖尿病専門医が実践法を指導！

牧田善二【監修】

• 販売会社／発売会社: 小学館
• 発売年月日: 2010/10/19
• JAN: 9784093045728

商品レビュー

2017/01/20

糖尿病に関し、食事の中で、小麦粉と米が重層するカレーライスはＮＧ。が、ステーキは糖尿病的には無関係な一方、市販サラダドレッシングは見かけによらず注意が必要。ウォーキングは良だが、特におもりを足に付加して行われるウォーキングはさらに良。

2012/02/25

友人が編集し、自ら血糖値を計測。
なかなか分かりやすい内容でした。炭水化物を減らすのに、蕎麦、餃子の皮は食べないほうがいいらしい。