ピンピンコロリの法則 おでかけ好きは長寿の秘訣 ワニブックスPLUS新書

星旦二【著】

• 販売会社／発売会社: ワニプラス/ワニブックス
• 発売年月日: 2010/10/07
• JAN: 9784847060267

商品レビュー

2014/09/25

☆信州大学附属図書館の所蔵はこちらです☆http://www-lib.shinshu-u.ac.jp/opc/recordID/catalog.bib/BB04041758

2013/07/29

PPKとNNKについて、統計データをもって、丁寧に分析。いわゆる三高（高身長、高学歴、高収入）や東京２３区内の場所によって、平均寿命が明らかに異なる。日本人の平均寿命は、今や世界一ではなく、心の健康が良くないことが、大きな要因である。社会的視点で健康を捉えた、とてもユニークな内容であった。

再読 140803
日本人の平均寿命（2009）女性は、86.44歳で依然世界一だが、男性は、2004年に抜かれ、2010年で世界5位まで転落。要介護期間が、長い点でも世界一である。つまり、長寿だが、寝たきり状態も長いという傾向に。
日本で長寿の県は、長野県。年寄りでも働いている人が多く、人口当たりの公民館数が全国一。生涯学習が、長寿の基本。

2012/08/29

健康寿命を維持するための考え方が書かれています。健康だと主観的に認識していることが大切。
医者への医療費の支払いは、成功報酬型の欧米。
生活習慣を治そうとするのはストレスになる。
若い世代は生きがいを与えるのが役目。