遺伝子オンで生きる こころの持ち方であなたのDNAは変わる！ サンマーク文庫

村上和雄【著】

• 販売会社／発売会社: サンマーク出版
• 発売年月日: 2010/07/20
• JAN: 9784763184795

商品レビュー

2024/04/12

★4.5
細胞とか遺伝子に専門的な内容なのかと思ったけど、遺伝子と精神のことがわかりやすく書いてありました

人生を豊かに生きるためには
いつもイキイキ、ワクワク
目標を決めて、諦めないこと
全てに感謝すること など今まで読んだ本とも共通する内容でした。
立派だとか何かを成し遂げている人達の考え方は、ポジティブで全てに対して感謝の気持ちを持っています

環境を変えることで、遺伝子のスイッチがオンになる
という所では、来年長勤めた会社を辞める事を不安に思ってはいるけれど、きっと良い方向に行ける！！と励まされました

2011/11/19

天才も凡人も９９．９％の遺伝子情報は一緒だそうです。
０．１％の配列の違いが個性だという事です。
普通の人は遺伝子情報の５％しか使っていないそうです。
そこで遺伝子をはＯＮにする要因が３つあります。

１、物理的要因
２、科学的要因
３、精神的要因

の３つです。中でも村上先生が注目しているのが精神的要因
として「病は気から」と言うように気の持ちようで遺伝子が
オン／オフを切り替える事が科学をもって証明しているのが
笑いと糖尿病患者の血糖値の関係でした。心底笑うと血糖値
が見事に下がるそうです。

先生は「よくも悪くも人間はかわれる」とおっしゃってます。
遺伝子オンで楽しく生きたいですね。