カラダを元気にするハーブ&野菜 植物の力で健康になるフィトセラピー入門

林真一郎, 池田明子【著】

• 販売会社／発売会社: 日東書院本社
• 発売年月日: 2010/07/09
• JAN: 9784528019874

商品レビュー

2013/05/24

フィトセラピー(植物療法)の観点からまとめられた本なので、これはまたいい勉強になりました。
ハーブ&スパイス、果物、野菜&キノコ類、穀物&海藻類&植物油の代表的なものばかりではありますが、普段口にすることが多いものが掲載されているので、普段から手元に置いておきたいなと思えるような一冊です。

2010/07/16

植物の力で健康になるフィトセラピー入門ということで、植物療法にふさわしいハーブと野菜が載っています。写真が大きくアップで見やすい。それにヘンプ（大麻草）も植物油のカテゴリーでヘンプ油で掲載されています。