書くだけで人生が変わる感謝日記 すぐに幸福を引き寄せる30の方法

田中ウルヴェ京【著】

• 販売会社／発売会社: 実業之日本社
• 発売年月日: 2010/06/21
• JAN: 9784408108520

商品レビュー

2024/03/16

感謝日記　５個も出るかな １日に５人つまりは５件の感謝案件を、日記につづる。
しかも、感情が動いたことに関してのものの振り返りなので、
なかなかにハード。
毎日これをしていれば、確かに、振り返りの徹底になり、
人間として、成長できるかも。

毎日５件　同じことを書くわけにいかない。
ということは、主体的に、変化をしていかないと、
なかなか書けるものではない。

簡単そうに書くが、このミッションはかなりハードと、
実践前に心おれそうになっている。

実行には躊躇。

2015/03/07

改めて言われてみれば、日頃人に感謝するなんてことは滅多になくなっている。本書を読んで大いに反省した。
著者の考えは極めて禅的である。もうほとんど御仏の教えと同じ。多くのものを頂きながら、ただ生かされていることに感謝しつつ、今ここにあるものに満足して暮らしていく。そんな境地に憧れる。
日記を書くことはまた別の話だが、早速１日１つでいいから感謝を記したいと思う。

2011/01/13

読了。
「これはいい」と思ったのは「感謝のお礼を言葉にしよう」ということ。通りすがりの人など、直接お礼がいえない場合は新聞やラジオなどに投稿して間接的にでもお礼を言おうとのこと。また「もらった感謝は社会に返そう」ということも素晴らしいこと。