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心を休ませる技術 うつの不安がスーッと軽くなる!
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心を休ませる技術 うつの不安がスーッと軽くなる!

野口敬【著】

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心を休ませる技術 うつの不安がスーッと軽くなる!

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 大和書房
発売年月日 2009/11/21
JAN 9784479792802

心を休ませる技術

¥1,540

商品レビュー

3

2件のお客様レビュー

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2014/05/04

当たり前のことを丁寧に簡潔に書いてある。患者、患者の家族、医療従事者などに向けての理解を促す内容ににっている。職場に患者さんがいるので、理解のために読了。

Posted by ブクログ

2010/12/25

できないかもしれない、もうできない、だれも助けてくれない、という状況になって、どんどんうつな気分におちこんでいきます。ひとりで背負わない、ひとりで耐えないひとりで無理しない、ひとりでがんばらない、そんな考えから楽になれる。まあ、よのなか何とかなるような気がしました。

Posted by ブクログ

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