まずは親を超えなさい！ 最新の脳科学と認知心理学を基にした自己実現プログラムTPIE

苫米地英人(著者)

• 販売会社／発売会社: フォレスト出版
• 発売年月日: 2009/07/09
• JAN: 9784894513556

商品レビュー

2025/10/04

ずっとおすすめされていてようやく読めた本。

実際は結構前にチャレンジしていたのだけど横文字（しかもこの本でしか聞かないようなものばかり）が多くて読み進められなかった。

けど、改めて自分の中でやりたいことや目指すことが明確になって、何かを達成したいという気持ちが芽生えた状態で読み始めたら何とか最後まで読めた。

とは言え、マジで独特な言葉遣いがあるので読みにくい。
けど言っていることはとてもいいし、読み終わった後の全能感やポジティブな気持ちは何にも代えがたいので定期的に振り返る気持ちで読みたい。3カ月に1回は読みたい。

2025/02/19

見返し
本書で紹介するのは、「機能脳科学」と「認知心理学」の最新の研究成果が基になっており、
・「騙されやすい」という脳の特徴を利用し、
・「未来の記憶」をつくり、
・「コンフォート・ゾーン」を高め、
・あなたの目標を達成してしまう、
というプログラムです。
しかも、「機能脳科学」と「認知心理学」に裏付けされているので、誰でも無理なくできる方法になっています。

2024/11/08

本書では下記のプログラムが紹介されている。読み応え・納得感含めて★5です！

・「騙されやすい」という脳の特徴を利用し、「未来の記憶」を作り、「コンフォートゾーン」を高め、あなたの目標を達成してしまう。