子育てマクロビ教室 良い子が育つ食べ方

中美恵【著】, 中広行【監修】

• 販売会社／発売会社: 講談社
• 発売年月日: 2009/01/30
• JAN: 9784062152419

商品レビュー

2012/04/19

子供の性格や体質もあるが、食物が体を作るという事実。体と食べ物のの陰性、陽性を考えた生活というのは、基本だと思う。複雑なマクロビ理論を簡単に実現できる方法を提案されていて、解説もわかりやすい。

2011/11/27

すごく納得することがたくさんあります。長男が生まれた時に読んでいたら、彼はもっと穏やかに過ごせたかも・・と思います。長男ごめん・・

2010/08/20

「キレイになるマクロレシピ」を図書館で読んで
著者の食に関する考え方や、生き方に
共感を持ってました。
子ども向け（母親向け）の同書があることが分かったので
私にピッタリだと思い、コチラを購入しました。
頭で理解はできても実践するのが難しいマクロビですが
とても優しく、料理が苦手な私でもうまく取り入れる
ことができそうです。