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森三中 村上知子のカロリーオフレシピ 彼と食べる、簡単！おいしい。
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ヨシモトブックス/ワニブックス |
| 発売年月日 | 2009/01/13 |
| JAN | 9784847018213 |
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森三中 村上知子のカロリーオフレシピ
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森三中 村上知子のカロリーオフレシピ
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商品レビュー
3.3
3件のお客様レビュー
ダイエットを意識しながらも、美味しい食事を楽しむためのカロリーオフレシピが紹介されています。著者は、身近な食材を使った手軽な料理を提案しており、特に鶏肉や魚、野菜を多く取り入れる工夫が光ります。レシピは写真が豊富で、視覚的にも楽しめる内容です。読者は、実際に料理を作る際の楽しさや、家族への愛情を感じながら、無理なくカロリーオフを実践できることに魅力を感じています。中には誤植に気づく読者もいますが、それを気にせず参考にしながら、日常の食卓に取り入れたいという意欲が伝わってきます。健康的で美味しい食事を目指す方にとって、心強い味方となる一冊です。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
2009年5月6日読了。森山中の小デブ(失礼！)キャラの著者による、ダイエッター向けカロリーオフレシピ。薄く写真の多い料理本だが、おいしく無理なくカロリーオフをするためには油・バターを控え、鶏･魚･野菜を肉の代わりに多く使う工夫、を楽しく実行していく必要があるのだな。旦那のため・...
2009年5月6日読了。森山中の小デブ(失礼！)キャラの著者による、ダイエッター向けカロリーオフレシピ。薄く写真の多い料理本だが、おいしく無理なくカロリーオフをするためには油・バターを控え、鶏･魚･野菜を肉の代わりに多く使う工夫、を楽しく実行していく必要があるのだな。旦那のため・愛があればできる！ことなのか。野菜を多く使い、スープを一品つけた食卓。自分も取り入れていきたい。
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今年の目標は、全くしなかった料理をがんばること、そして体重をあと2キロ減らすこと。ということで、買ってみたのがこの本。番組でダイエットに挑戦されてますが、びっくりするぐらい痩せた彼女。しかも料理がうまいし、おいしそう！
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番組でいろんなレシピが紹介される度にDVDに録画してました。 身近な食材でササッとできてしかもヘルシー。 いつかきっと本になるはず、と期待してたので 本屋で見つけて即買い。 材料に紹介されている食材が作り方に出てこないレシピを 見つけました･･･まさかの誤植？ まぁあまり気にせ...
番組でいろんなレシピが紹介される度にDVDに録画してました。 身近な食材でササッとできてしかもヘルシー。 いつかきっと本になるはず、と期待してたので 本屋で見つけて即買い。 材料に紹介されている食材が作り方に出てこないレシピを 見つけました･･･まさかの誤植？ まぁあまり気にせずいろいろ参考にさせていただきマス。 彼女のダンナさんは幸せ者だねー。
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