なぜゴルフは練習しても上手くならないのか T・ウッズやオチョアは知っている

児玉光雄【著】

• 内容紹介: //付属品～小冊子1冊付
• 販売会社／発売会社: 東邦出版
• 発売年月日: 2008/07/08
• JAN: 9784809407079

商品レビュー

2022/05/08

ゴルフはスイング改造よりメンタル
失敗を気にせず、自分を信じて次は必ずうまくいくと信じることがベース。ただし、一度でもナイスショットが打てたことがあることが条件。

プリショットルーチンとポストショットルーチンの確立。ナイスショットしたら実力と思い、ミスしても前向きな態度を変えない。

自分の期待値設定が大事。アベレージスコアの7%くらいを目標に設定する。

ジムレイアーがベース。佐藤先生の昔の記事を読むと一部見解は異なるが。

2016/02/02

メンタルトレーニングは重要であることは心底理解している。自分のようなメンタル弱者には響く。今に集中することが重要なのは何に対しても言えると思う。

2009/01/17

題名の前半部分は「Ｔ．ウッズやオチョアは知っている」・・・うざい！〜ウッズにはウッズの，ニクラウスにはニクラウスの，あたなにはあなたの，個性的なスイングがある。だれもが何度かはナイスショットの経験があるはずなのだが，プレッシャーがルーティンを狂わせ，平常心を失わせる。なによりも大事なのはイメージを持って，頭と手の感覚を合わせること。ボールの行方は数十分の一秒というインパクトで決まる。耳も使って，視覚に頼らないパターをしてみてはどうだろうか？　深呼吸は大きな武器になる〜鹿屋体育大学教授だそうだ。この時代，鹿児島で体育大に生きたいと願う子どもは少ないだろうか，商売が大変だ。うん！なるほど・という部分があるが，やっぱり・そうだったのかという気持ちが強い