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メンタルヘルス&ケアハンドブック
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商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | 同文書院 |
発売年月日 | 2008/06/10 |
JAN | 9784810313666 |
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メンタルヘルス&ケアハンドブック
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個人でもできるメンタルトレーニングとして自立訓練法がある。 ストレスのセルフコントロール。 呼吸の安定。 労働者の心の健康の保持、増進が非常に大切、当たり前のこと。
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