スムージー 50のフルーツ・ダイエット

メアリー・コープニング・バーバー(著者), サラ・コープニング(著者), ロリ・リン・ナーロック(著者), みつじまちこ(訳者)

• 販売会社／発売会社: フレックス・ファーム
• 発売年月日: 1998/02/20
• JAN: 9784938778354

商品レビュー

2006/02/09

フルーツを主体に牛乳やヨーグルト、豆乳などを加えミキサーに。
朝簡単にできて栄養も満点、しかもおいしい！
この本からスムージーを知りました。