それでも！小さいことにくよくよするな！

リチャード・カールソン(著者), 小沢瑞穂(著者)

• 販売会社／発売会社: サンマーク出版
• 発売年月日: 2008/02/01
• JAN: 9784763197795

商品レビュー

2025/03/07

嫌なことが起きた時の考え方・捉え方を教えてくれる本。
ちょっと元気が出た。

相手が何をしてこようが、「自分の幸せ」や「自分が心地い状態」でいるための行動を取り続けるということなんだろうなと思った。

一朝一夕で出来るものではなく、修行が必要だと思った。

2016/05/23

内容がありきたりすぎる。また、苦手なタイプの人が現れたら、できるだけ関わらないようにしましょうというスタンスが大部分を占め、衝突を避けようとするやり方ばかりだ。実際に衝突せざるを得なくなった時の対処が書かれていない。

2011/03/29

自分の犯した失敗というよりは、対人関係で得るストレス軽減のための本なので、ちょっとタイトルのニュアンスが違うようにも思います。
さっくりと軽く読めました。
内容は、「諦めて受け流せ、そういうものだと思え」というアドバイスで、そうすると、気が楽になってストレスから解放されるという論です。
確かに納得がいくものですが、一冊の本にまで膨らませるほどの内容ではないように思いました。
（いろんな人がいるんだなあ）と思いながら、登場する困った人たちを読んでいきました。

アメリカ人社会での心の持ちようについての指南書ですが、団体行動が得意で、人と合わせることがさほど苦痛ではない日本人にとっては、全編を通じて（わかるわかる、やれるやれる）と思うことばかりで、言ってしまえば、特に大きな発見というものはなかったようにも思います。
それでも、昨今のギスギスしたストレスが増えている現代社会において、参考とする読者も多いことでしょう。

「人は簡単には変わらないという事実を、まず受け入れなくてはならない」という言葉が、端的で真実をついていると思いました。