人生に成功をもたらす日記の魔術 サンマーク文庫

表三郎【著】

• 販売会社／発売会社: サンマーク出版
• 発売年月日: 2008/01/25
• JAN: 9784763184542

商品レビュー

2020/03/09

自分が理解する、相手に理解してもらう、鍵は「感動」。

・完動が伴って初めて何かが分かったと言える
・理解してもらうということは愛(自分の感動を伝えるために必要)
・思想史を作る

2019/07/31

日記は書くものではなく読むもの。将来読むために今書く。
日記を書くことで、今やっていることを意識するようになる。
内省は書くだけ無駄。日記で反省しても変わらない。マイナスの言葉ではなくプラスの言葉で書く。
日々の日常的な行動を記録する。日々の観察が鋭くなる。
細かく観察すれば変化は必ずある。
時間は正確に記録する。場所を記録する。
決意を記録する。将来の宣言を書く。
元気がないときこそ過去の日記を読む。

2018/02/22

知らないと損をする、日記の書き方と活用法のすべて。この習慣が人生を劇的に変える。

小学生の頃から、かれこれ20年間、日記を書き続けている。ずっと続けてこられたという自負はあるものの、それが自分の生活や将来に活かしきれていない気がして、この本を手に取った。

・感想ではなく、具体的な行動記録を取ること（自分を客観視するため）
・過去の日記を何度も読み返すこと（思考を深めるため）
・過去を振り返るためではなく、未来の自分のために書くこと（反省文は必要ない。決意表明が大事）

記載例がなかったので、内容は漠然としているけれど、自分に合ったスタイルで書くのが良いとしている著者の主張があるんだろうな。

日記を書いている人も、これから書こうとしている人も、こんな使い方があるのねと参考になる一冊。