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ジャイロキネシス スタートプログラム
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ジャイロキネシス スタートプログラム

(趣味/教養), ジュリオ・ホヴァス(監修), 井上朱実, 山﨑悦子

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ジャイロキネシス スタートプログラム

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商品詳細

内容紹介 ベーシックインフォメーション[呼吸について](8分)/ジュリオ・ホバス氏インタビュー(26分)/メインプログラム(24分)/【セルフマッサージで体を目覚めさせる】/【イスに座って体を前後左右に倒し、回し、ひねる】/【床での下半身の運動】/【リズミカルな呼吸でリラックス】/ショートプログラム[スタンディング](10分)/【立ったままで行う、全身をくまなく動かすエクササイズ】
販売会社/発売会社 日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株))
発売年月日 2008/02/02
JAN 4988001952794
規格品番 COBG5550
組数 1枚組
出演 井上朱実,山﨑悦子,福絵美子
監督/脚本/音楽 【監督】, 【脚本】, 【音楽】
チャプター番号/チャプター名
DISC 1
1.ジャイロキネシス START PROGRAM

ジャイロキネシス スタートプログラム

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