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「ナンバ走り」を体得するためのトレーニング スポーツ新基本陸上競技
1,650円
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商品詳細
| 内容紹介 | //付属品～DVD1枚付 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | MCプレス |
| 発売年月日 | 2007/11/28 |
| JAN | 9784862950048 |
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「ナンバ走り」を体得するためのトレーニング
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その定義が人によって微妙に違う“ナンバ”。 “胸郭と骨盤の連動”をカギに操体法も摂り入れながらナンバについて解説しています。 ＤＶＤ付なので実際の動きを観ながらトレーニングできるところが売りですね。
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