アーランジュのベリーダンス・ダイエット～ベリーダンスで美しいくびれ&有酸素ダンスでウエイト・ダウン～

アーランジュ, アーランジュ(監修&出演), ASYA, yukie, 杉谷知香, tae

• 内容紹介: ベリーダンスを用いた、ビューティ&ダイエットのためのワークアウト・レッスン映像。基礎動作をわかりやすく解説し、部分別のダイエットや有酸素運動などへと発展させていく。腹部の深層筋がこれで鍛えられる！
• 販売会社／発売会社: 日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株))
• 発売年月日: 2007/12/26
• JAN: 4988001939191
• 規格品番: COBG5546
• 組数: 1枚組
• 出演: ASYA,yukie,杉谷知香,tae,アーランジュ
• 監督／脚本／音楽: 【監督】, 【脚本】, 【音楽】

チャプター番号／チャプター名

DISC 1

1.アーランジュのベリーダンス・ダイエット ～ベリーダンスで美しいくびれ&有酸素ダンスでウエイトダウン～