ゆるしのメッセージ 最高の自分をつかむために

くらなりひろし【著】

• 販売会社／発売会社: かんき出版/かんき出版
• 発売年月日: 2007/07/02
• JAN: 9784761264406

商品レビュー

2014/06/15

ただの「聞くだけ」のカウンセリングではなく、物事に対する認識を変えて、自分を呪縛から解き放つ（？）心理療法。それが再決断療法。

カウンセリング料って、どうしても高額になるもの。同書を読んで実践すれば、同じような効果を得られると思います。先生の助けがないセルフカウンセリングには、限界があるけれど。再決断療法の入り口としてはおすすめです。

2013/05/29

シンプルながら非常に有効そうな方法だと感じました。私自身はまだ実践していませんが早速取り掛かろうと思います。