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老けるな！ 脳と体を若返らせる68の方法
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 幻冬舎/幻冬舎 |
| 発売年月日 | 2007/04/05 |
| JAN | 9784344013100 |
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老けるな！
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白いものには注意。体脂肪率をコントロール。片足立ち。セックス。視力。メガネは災害時、不安だ。1日7時間睡眠。部屋は真っ暗。3ヶ月に1度は歯医者に通う。タクシー代をけちるな。ウイルスが蔓延する電車に乗るよりかはタクシー。出費というよりは投資。 脳の活性化。イメージ記憶。本を読む。...
白いものには注意。体脂肪率をコントロール。片足立ち。セックス。視力。メガネは災害時、不安だ。1日7時間睡眠。部屋は真っ暗。3ヶ月に1度は歯医者に通う。タクシー代をけちるな。ウイルスが蔓延する電車に乗るよりかはタクシー。出費というよりは投資。 脳の活性化。イメージ記憶。本を読む。友達と遊ぶ。嫌なやつからは離れる。日々、感謝する。アンチエイジング医学を学ぶ。知識を得るために、1年に20冊以上は本を読む。 この人の本を他に読みたいと思った 2.感動した映画はメモっておく。最近、感動した映画はなに？という質問には答えられる準備を
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