忘れる技術 思い出したくない過去を乗り越える11の方法

岡野憲一郎【著】

• 販売会社／発売会社: 創元社/創元社
• 発売年月日: 2006/10/20
• JAN: 9784422113814

商品レビュー

2015/01/31

まあほんとに心の均衡を崩すほどの強い悲しみとか苦痛とかを忘れるためには、といった趣旨で、僕みたいに「日常のちょっと嫌なことをすぱっと忘れ去りたい」という思いの人にとってはちょいと重過ぎる感。

2013/08/16

専門的ですが、より具体的に悩む方へ向けた内容かと思う。本来ならば被る必要のなかった傷つきを抱えている人々におくる、小さいながら役に立つ生き残るコツ。