ストレスマネジメント入門 日経文庫

島悟, 佐藤恵美【著】

• 販売会社／発売会社: 日本経済新聞出版社/日本経済新聞出版社
• 発売年月日: 2007/04/16
• JAN: 9784532111366

商品レビュー

2025/11/05

網羅的に書いてあるけど、全てが中途半端
チップス的なコンセプトを狙うなら樺沢紫苑先生の本学良い。
内容も古いので処分

2024/03/18

「眼から鱗」というような情報はなかった。
ただ、基本的ながらストレスマネジメントにおいて大事なことがまとまっているという印象

2021/02/04

2021/2/4

気になるところだけつまみ読み。
自分にはサポートを求める力が不足しているように思う。同僚や上司など、ちょっとした雑談ができる関係性をつくることで、問題にぶつかったときに相談しやすくなるのではないかと思った。