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「朝2分」ダイエット 体重8キロ減！ウエスト10cm減、続々！ 王様文庫
586円
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 三笠書房/三笠書房 |
| 発売年月日 | 2007/01/31 |
| JAN | 9784837963769 |
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「朝2分」ダイエット
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「朝2分」ダイエット
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商品レビュー
3.1
15件のお客様レビュー
寝起き伸びて「フゥーーっ」としたら5ヶ月の次女がモゾモゾしてソワソワしました（笑）その為、一時中断で。常に座り方、立ってるときの重心の位置など気にかけるようにしています。
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とても簡単なのですぐ覚えられました！朝2分間、深呼吸をするだけで身体が軽くなり、気分爽快でビックリしました。 これなら長く続けられそう。
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とても簡単な方法が載ってました。特に気構える必要もなくできそうなので明日の朝からやってみようと思います
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