美乳教室

寺門琢己【著】

• 販売会社／発売会社: 幻冬舎/幻冬舎
• 発売年月日: 2006/10/30
• JAN: 9784344012431

商品レビュー

2009/11/08

整体の知恵をいかして、肩甲骨の開閉をコントロールし、キレイなバストを手に入れる体操がイラスト付きで紹介してあります。
自分の体型のタイプに合わせての体操になるのでまずは自分のタイプを知る事が大切なようです
他にも「二の腕やせ」などバスト以外に効く体操もしっかり載ってます
体操に細かい部分のコツがあるので、しっかり動きを本と確認しながら
行うことをオススメします

2008/09/11

この体操のおかげで、肩こりが少し楽になってきました。骨盤教室と一緒にやるといいですね。
引き続き、継続していきます！そしていつかは素敵な背中に…。