免疫力を高める生活 健康の鍵はミトコンドリアが握っている

西原克成【著】

• 販売会社／発売会社: サンマーク出版/サンマーク出版
• 発売年月日: 2006/08/25
• JAN: 9784763196842

商品レビュー

2024/10/17

ミトコンドリアを活性化するという健康法について調べるために読んだ一冊。
あまりに非科学的な内容で、これが出版されているということに唖然。
この著者の本は、読む必要がなさそうだ。

2012/10/31

生命の進化はミトコンドリアと重力によって。
DNAの突然変異ではなく、環境と重力。
大胆な説なので拒絶反応する人もいるかもしれないが読んでいると納得は出来る。
健康体質であるには腸内環境と体温、そして口呼吸を心がける事。
それがミトコンドリアの活性化であり、免疫力のアップにつながる。
ほとんどの病気は白血球に取り込まれた細菌。

2012/02/28

副題のミトコンドリアに興味があり、読んでみた。

構造的な欠陥と生活習慣によって、免疫能力が低くなると考えており、花での呼吸、よくかむ、上向きでねる（骨休み）、冷たいものを飲みすぎない、軽い運動、太陽の光を浴びることなどを重要な生活習慣としている。

免疫力とミトコンドリアの関連は指摘されるようになったが、その力を引き出すようにするべきだと感じた。筆者は、学会などからはかなり冷遇されて理うようなのが、ちょっと気の毒のような・・・。