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自分を取り戻す10のヒント 劣等感、自信喪失から身を守る自己セラピー法
1,320円
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商品詳細
内容紹介 | |
---|---|
販売会社/発売会社 | 同文書院/同文書院 |
発売年月日 | 1999/01/06 |
JAN | 9784810375633 |
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自分を取り戻す10のヒント
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自分を取り戻す10のヒント
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商品レビュー
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タイトル通り、自分を取り戻すためのアドバイスや秘訣が書かれていて、読むと心が軽くなる本。 この本とはすごいタイミングで出会った。 少し前に親しくなった人がいたのだけど、その人と会うたびに、ひどく疲れて、どんどん弱っていくような気がしていた。 何かと親切にしてくれるし悪い人ではな...
タイトル通り、自分を取り戻すためのアドバイスや秘訣が書かれていて、読むと心が軽くなる本。 この本とはすごいタイミングで出会った。 少し前に親しくなった人がいたのだけど、その人と会うたびに、ひどく疲れて、どんどん弱っていくような気がしていた。 何かと親切にしてくれるし悪い人ではないと思うけど、とても違和感を感じる。どうしようかと悩んでいたときに、この本を開いたら、文章通りではないけど、一緒にいて居心地が良くないなら、その人とは離れた方がいい、という意味のことが書いてあった。 これが答えだと思い、思い切って、その人と距離を置いた途端、それまで感じていた圧迫感や、重苦しい感じが体から消えていった。 きっと知らず知らずのうちに、相手に合わせて我慢していたのだろう。 この本に出会っていなかったら、相手は何も悪くないのに、こんな風に感じる自分を責めたり、罪悪感にかられたりしていたかもしれない。
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